Vor allem dich und deine Neugier!
Technische Voraussetzungen:
- Einen Computer, Laptop oder Tablet
- zumindest zeitweise Zugang zu stabilem und schnellen Internet
Hilfsmittel für deine Yoga-Praxis und für die Ausbildung:
- eine Yogamatte
und ggf. Props (Hilfsmittel), wie:
- Zwei Blöcke
- Yoga-Gurte
- ein gutes Verständnis der deutschen Sprache
- und die Lust zu lernen.
Das Buch "Yoga lehren", das Christina und Maren im Theseus-Verlag veröffentlicht haben, kann dich natürlich während des Kurses begleiten, du brauchst es aber nicht.